tisdag 27 januari 2015

Tisdag 27 januari

Tisdag den 27 januari och en strålande solig och fin dag. Tyvärr känner jag mig inte riktigt kry, har ont i kroppen och musklerna, känns som att en förkylning är på intågande. Min son och hans döttrar är hemma och sjuka, både feber och hosta har drabbat dem. Inte alls omöjligt att jag har fått en släng av detta eftersom jag har umgåtts med dem. I mitt yrke innebär det alltid mer jobb att bli sjuk eftersom jag måste planera för vikarien också, så det är verkligen ingen höjdare att behöva vara hemma. Som tur är tillhör jag den kategorin av människor som nästan aldrig är hemma och sjuk, jag har inte haft en enda sjukdag på väldigt länge och det är jag mycket tacksam för.

Lyssnade på morgon på ett program där de pratade om hur vi människor påverkas av andra människor runt omkring oss beroende på om de utstrålar positiv eller negativ energi. Har du umgåtts med negativa människor en hel dag så kan du faktiskt känna i kroppen att det inte känns bra, man blir lite nedstämd faktiskt. Jag brukar tänka på just detta, att jag påverkas mer än jag trott av andras sinnesstämning. Personer som nästan aldrig tillför positiva saker utan mest gnäller och är missnöjda med olika saker, sällan ler och ser allmänt uttråkade ut, de ska man egentligen inte vara så väldigt nära för ens egen skull. Jag tror att vi alla har exempel på sådana personer både på jobbet men även privat. Det bästa är väl egentligen att prata med dem och höra hur de egentligen mår och om det är något speciellt som tynger dem. Vissa människor kan du göra det med, men inte med alla eftersom de inte släpper in någon inpå sig. Privat väljer jag att omge mig med de som ger mig energi och försöker även att ge energi till dem, på så sätt mår vi så mycket bättre. Jag tycker att det är så skönt när jag har haft besök av någon fin vän och vi har pratat om sådant som vi behövt ventilera. Sådant gör man inte med vem som helst utan bara med personer som man litar på. Det är en härlig känsla när man har fått "bolla" sina tankar och fått en annan människas synpunkter och tankar runt detta, det ger energi!

Förresten, vad härligt det är när ljuset så sakteliga börjar komma tillbaka. Känslan av att det bara blir ljusare och ljusare nu, den är riktigt skön. Snart har vi den underbara våren här och det ser jag verkligen fram emot!

fredag 16 januari 2015

Äntligen fredag!

                                                    Bilden från Google

Nu är jag tillbaka efter ett långt uppehåll, vädret visar sig inte från sin bästa sida idag. Snöstorm på morgon och en bil som mer såg ut som en igloo, totalt igensnöad. Känns jobbigt att börja morgonen med att skotta men tack och lov att jag bor i lägenhet så jag slipper gårdsskottningen :) Det har varit ett väldigt skönt och välbehövligt jullov, jag har verkligen njutit av ledigheten och försökt att vila så mycket som möjligt. Nackdelen är att man kommer ur vardagsrutinerna där man har ett mer hälsosamt intag av allehanda godsaker, det är svårt att komma på rätt kurs igen :) Jag ska verkligen försöka att få till ett mer kontinuerligt motionerande igen, man mår så mycket bättre då.

                                                   Bilden från Google

I helgen ska jag bara göra det som faller mig in. Ikväll blir det väldigt lugnt i min lya, tända ljus, lite choklad, lite dator och en film. Det brukar inte alltid vara så lätt att hålla ögonen öppna när man sätter sig tillrätta och bara ska må gott :) I morgon lördag har jag bjudit en väninna på middag så vi får prata och umgås lite. Det är väldigt skönt att få skratta och ventilera tankar och funderingar med en annan person och därigenom kanske se på saker ur en annan synvinkel. Min lilla gubbe Charlie kommer hem i morgon efter en lång vistelse hos sin husse, vi har delad vårdnad om honom :) Tänk vad man kan sakna en liten svartvit pojke! På söndag får vi se vad som händer, blir säkert att gå en långpromenad med Charlie om vädret tillåter och kanske vi kommer oss iväg på någon "hälsa på sväng".

Ha en skön helg allesammans!